作成者：VanessaBenoit

大麻植物には、THCとCBD（またはカンナビジオール）の2つの主要なカンナビノイドがあります。 これらの物質は

ますますよく知られるようになりましたが、多くの人々を驚かせるのは、人間が私たちの体と脳にカンナビノイドを特異的に受容する受容体を持っていることです。これらはCB受容体（カンナビノイド受容体）と呼ばれます。

さらに驚くべきことは、大麻をまったく消費せずに、体内で独自のカンナビノイドを生成できることです。大麻は、カンナビノイド受容体にさらに多くのカンナビノイドを与えることで特定のメカニズムを高めたい場合に役立ちます。 

自分たちでカンナビノイドを作っていることをどうやって知ることができますか？ エンドルフィンは、激しいジョギングの後に血流に上昇したレベルが観察されたため、長い間、「ランナーズハイ」として知られる感覚の原因となる自家製のアヘン剤であると考えられていました。当時彼らが考慮していなかったのは、エンドルフィンは血液脳関門を通過しないかなり大きな分子で構成されているということです。彼らは血流の中にいました、はい、体の痛みを減らすのに効果的に働いていました、しかし彼らはその平和な心の状態に責任がある人ではありませんでした。 

では、何が人にランナーズハイを与えるのでしょうか？ほぼ偶然ですが、実際にあなたを高くすることができるのは同じものであることがわかりました。 Journal of Neuroreportに掲載された2003年の研究では、トレッドミルで走っている、またはエアロバイクで50分間サイクリングしている男子大学生を調査しました。彼らは、運動が内在性カンナビノイドシステムを活性化するという最初の証拠を発見しました。

カンナビノイド受容体はこのシステムの一部であり、脳を含む体全体に存在します。それらの主な機能は、食欲、気分、痛み、記憶などの生理学的プロセスを調節することです。